產后腰椎間盤突出壓迫坐骨神經導致坐骨神經痛，多因妊娠時子宮不斷增大壓迫腰椎所致。對此種癥狀可通過如下方式應對：

一、加強休息

產后務必要強化休息，避免過度勞累。同時要避免睡過軟的床墊，以防病情加重。

二、適度鍛煉

待病情穩定后，應避免長時間臥床，要適度進行功能鍛煉，比如慢跑等，這樣有利于促進身體恢復。

三、按摩推拿

患者還可在醫生幫助下進行推拿、按摩，這能有效緩解疼痛等不適癥狀。由于產后女性抵抗力較弱，且處于哺乳期，所以不能隨意用藥或進行手術。若需采取這類醫療措施，必須嚴格聽從醫生的指導。

對于產后因腰椎間盤突出壓迫坐骨神經而致的坐骨神經痛，可通過加強休息、適度鍛煉、按摩推拿等方式處理，同時要考慮到產后女性的特殊情況，用藥和手術需謹慎并聽從醫生建議。