乳房腫塊和腺體通常指乳腺腫塊和乳腺腺體，二者在觸感上一般存在差異。乳房腫塊屬于常見臨床癥狀，可能由乳腺增生癥、乳腺囊腫、乳腺炎等因素引發。

一、正常乳腺腺體：觸診時呈現模糊的顆粒感和柔韌感，質地較軟且均勻。

二、乳房腫塊：觸診時可感到質地稍硬或較硬。正常情況下，兩側乳房在外觀上對稱等大，皮膚正常，通常無不適癥狀，不過在月經期時乳房較為敏感，可能出現壓痛且可自行緩解。而乳房腫塊可能導致雙乳外觀不對稱，還會出現乳房水腫、乳房皮膚和乳頭回縮等表現，可能伴有疼痛，也可能出現乳頭溢液、淋巴結腫大等伴隨癥狀。

總之，若在自查乳房或進行乳腺檢查時發現異常情況，建議及時就醫，完善相關檢查以明確病因，并在醫生指導下進行規范治療，避免病情延誤。