女性突然出現淡紅色尿液且不痛不癢，這通常與飲食有關，也可能是泌尿系統疾病所導致。

一、飲食原因：

如果女性在飲食上經常食用一些紅色食物，例如紅心火龍果等，就可能使得尿液顏色發紅，不過一般不會伴有疼痛或者瘙癢等癥狀，這種情況屬于正常現象。此時需要多喝些熱水，以加快代謝。

二、疾病原因：

1.泌尿系統感染性疾病：女性突然出現淡紅色尿液，也有可能是存在泌尿系統感染性疾病，比如膀胱炎或尿道炎等。這些疾病會引起尿頻、尿急，還可能造成少量尿血現象。針對這種情況，需要依據醫生的治療建議口服抗菌藥物進行治療，比如左氧氟沙星等。

總之，女性出現這種尿液異常情況時，需要綜合考慮飲食因素和可能的疾病因素，必要時及時就醫進行明確診斷和恰當治療。