感冒時可以吃雞肉，但應適量，同時注意飲食均衡和多樣化，如有特殊情況應在醫生指導下控制攝入量，癥狀嚴重需及時就醫。

感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，多由病毒引起。在感冒期間，人體的免疫系統會處于應激狀態，此時需要更多的營養物質來支持身體的修復和恢復。雞肉是一種營養豐富的食物，富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，有助于提高身體的免疫力。

然而，需要注意的是，雞肉也含有一定的脂肪和膽固醇，過量食用可能會對身體造成負擔。因此，在感冒期間，應適量食用雞肉，同時注意飲食的均衡和多樣化。

此外，對于一些特殊人群，如患有高血脂、高血壓等疾病的人，應在醫生的指導下控制雞肉的攝入量。

總之，感冒時可以吃雞肉，但應適量，并注意飲食的均衡和多樣化。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。