感冒期間可以適量食用柚子，這對病情通常并無不良影響。感冒時身體往往較為虛弱且易疲勞，還可能伴有食欲不振。故而除了要積極遵循醫生指導進行藥物治療外，在日常生活中也要做好全方位護理。

一、飲食方面

要以清淡、有營養且易消化為主，可以選擇較易消化的流質飲食。同時要多吃新鮮蔬菜和水果，多喝白開水，如此才有助于病情緩解。柚子作為常見水果，營養價值頗高，富含蛋白質、糖類、有機酸、各種維生素、鈣、磷、鎂、鈉等成分，能夠為身體補充多種營養物質以及水分。因此，感冒期間可以食用柚子，適量即可。

二、其他方面

感冒了還需注意休息，保持規律作息，做到勞逸結合，適當進行運動鍛煉，保持室內空氣流通，也要做好保暖工作。

總之，感冒時在飲食和生活各方面都要多加注意，以促進身體恢復。