發燒37.8°C可采取物理降溫、補充水分、調整飲食、注意休息等方法，或就醫診治。

1.物理降溫：用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼，通過水分蒸發帶走熱量，從而降低體溫。

2.補充水分：發燒會導致身體水分流失，及時補充水分有助于調節體溫，防止脫水。

3.調整飲食：選擇易消化的食物，如粥、面條等，避免食用辛辣、油膩的食物。

4.注意休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于恢復健康。

5.就醫診治：如果發燒持續時間較長或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，應在醫生的指導下選擇合適的退燒方法。同時，在退燒過程中，應密切關注體溫變化，如有異常應及時就醫。