感冒時(shí)最好不要吃巧克力，因?yàn)榍煽肆锌煽蓧A和咖啡因等成分，會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，加重感冒癥狀，還會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，降低免疫力，延長(zhǎng)病程。

1.巧克力含有可可堿和咖啡因等成分，這些成分可能會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，加重感冒癥狀，如咳嗽、喉嚨痛、頭痛等。

2.巧克力是一種高熱量、高脂肪的食物，感冒時(shí)身體需要更多的能量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)對(duì)抗病毒，吃巧克力會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，影響身體的恢復(fù)。

3.巧克力會(huì)降低人體的免疫力，使身體更容易受到感染和病毒的侵襲，從而延長(zhǎng)感冒的病程。

總之，為了盡快恢復(fù)健康，在感冒期間最好避免食用巧克力。同時(shí)，應(yīng)該多喝水、多休息、多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。