脖子扭傷后的處理方法包括一般治療、藥物治療和物理治療，具體如下：

一、一般治療：脖子扭傷后，首先應注重休息，尤其在急性期要避免進行劇烈運動。如果癥狀較為明顯，可佩戴頸托加以固定。

二、藥物治療：

1.若脖子扭傷后疼痛非常劇烈，可以使用布洛芬等藥物來緩解疼痛。

2.倘若伴有上肢麻木、疼痛等癥狀，需考慮可能誘發了頸椎病，導致神經根等受壓，此時可以給予甲鈷胺、維生素B1等營養神經的藥物。但藥物的使用一定要在醫生的指導下進行。

三、物理治療：在扭傷的急性期，一般可以在疼痛部位進行局部冷敷，這有助于減輕疼痛感。具體情況建議前往醫院就診，以明確診斷和治療方案，切不可盲目用藥。

總之，脖子扭傷后要根據具體情況選擇合適的處理方法，以促進恢復。同時要注意觀察癥狀變化，如有異常應及時就醫。