跟腱炎與足底筋膜炎在疼痛部位、癥狀、發病原因以及治療方式等方面存在區別，出現不適需及時就醫。具體如下：

一、疼痛部位不同：

1.跟腱炎主要是后跟后踝處特別是跟腱止點處疼痛。

2.足底筋膜炎主要是足底疼痛。

二、癥狀不同：

1.跟腱炎常見癥狀有足跟疼痛、局部皮膚發熱發紅，嚴重時可有足跟刺痛。

2.足底筋膜炎常見癥狀包括跟腱處疼痛、足底僵硬、小腿僵硬、跟腱腫脹等。

三、發病原因不同：

1.跟腱炎病因通常與跟腱無菌性炎癥有關。

2.足底筋膜炎病因通常是跟腱損傷致足底筋膜損傷。

四、治療方式不同等區別。

此外，跟腱炎和足底筋膜炎都要減少運動量，注意休息與防護，避免著涼，可進行局部熱敷。平時要注意一些生活方式來預防這兩種足部炎癥。總之，要清楚認識兩者的區別，以便正確應對。