骨質增生患者需注意以下幾點飲食要點。

一、保證高鈣飲食。要多進食富含鈣的食品，以滿足老年人骨質代謝的正常需求。像牛奶富含鈣質且易于吸收；雞蛋營養豐富，其中蛋黃也含有一定量的鈣；豆制品如豆腐、豆皮等也是鈣的良好來源；蔬菜和水果不僅提供各種維生素和礦物質，也能保證正常的營養攝入，在必要的時候還可適當補充鈣劑。

二、增加多種維生素攝入。如維生素A對視力等有益；維生素B1對神經系統有重要作用；維生素B6參與多種代謝反應；維生素B12對血液系統等至關重要。

三、多吃瓜果蔬菜等含粗纖維食物，常吃堅果。瓜果蔬菜能提供豐富的膳食纖維，促進腸道蠕動；堅果則含有多種有益的營養成分。

四、可適當使用滋肝補腎的中藥，可外敷也可內用。

總之，骨質增生患者在飲食上要注重均衡與全面，從各個方面來維護身體的健康。