大腿內側韌帶拉傷的表現包括疼痛、腫脹、積液、關節活動受限等。

一、疼痛：這是大腿內側韌帶拉傷主要的表現，拉傷瞬間可能會聽到撕裂聲，進而產生劇烈疼痛。

二、腫脹：大腿內側韌帶拉傷往往伴有周圍軟組織急性炎癥表現，可能有出血情況，進而導致關節腫脹。

三、積液：如果出血量較大，就會形成積液。由于損傷部位皮下組織較薄，還會出現皮下淤血、皮膚青紫等現象。

四、關節活動受限：可能會損傷周圍肌肉引發痙攣，或者因關節囊張力高使關節處于強迫體位，從而導致活動受到阻礙。

如果發生大腿內側韌帶拉傷，應及時對拉傷部位進行冷敷以緩解疼痛癥狀，同時要減少活動，如有需要可抬高損傷部位以減輕癥狀，并且要及時到醫院進行正規治療。

總之，了解大腿內側韌帶拉傷的這些表現及應對方法，有助于更好地應對和處理這一損傷情況。