胳膊和后背出現疼痛通常與頸椎病、肩關節周圍炎、肩部外傷等有關，具體如下：

一、頸椎病：

1.神經根型頸椎病或混合型頸椎病會致使一側或雙側神經根出現水腫。此時患者會有一側上肢以及后背部疼痛的表現，或者雙側上肢和后背部疼痛，同時還伴有頸椎疼痛以及頸椎活動受限。

2.通過頸椎的X光片以及核磁共振掃描，可明確發現病變的部位和病變程度。

二、肩關節周圍炎：

1.會引發一側胳膊上側外方以及上背部出現疼痛癥狀，且會伴有肩關節疼痛和活動受限。

三、肩部外傷：

1.如肩關節骨折脫位會引起局部水腫，進而導致胳膊疼痛和后背疼痛，同時伴有肩關節活動受限。

2.通過X光片檢查可準確診斷。

總之，早期診斷并及時治療，能夠使胳膊和后背疼痛得到徹底緩解。