高血壓患者需關注低油脂、低鹽飲食，并配合醫生積極治療以防止病情惡化。以下是具體要點：

一、飲食護理極為重要，要以低脂為主。日常生活中應避免攝取高脂肪酸、高膽固醇食物，如肥肉、豬蹄、動物內臟等。因為食用高油脂食物會加重動脈粥樣硬化，提升血液黏稠度，引發其他并發癥；而以清淡、低脂為主，若高血壓患者攝入鹽分過多，會導致血液流動性變差，加重病情且不利于恢復。患者可多食用新鮮水果和蔬菜，也可適當進食優質蛋白，像魚類、雞肉等。

二、除飲食護理外，患者還需遵醫囑用藥。常用藥物包括酒石酸美托洛爾片、氫氯噻嗪片等。用藥時必須嚴格按照醫囑按時按量使用，切不可擅自增減藥量或停藥，以免帶來不必要的危害。

總之，高血壓患者要在飲食和用藥等方面多加注意，做好自我管理，以利于病情的控制和穩定。