脂肪填充淚溝通常3至6個月左右可完全恢復正常。

一、術后前三天是腫脹高峰期，之后腫脹開始逐漸消退。

1.脂肪填充淚溝后，最初的三天屬于腫脹的高峰期。

2.過了這三天，腫脹會慢慢減輕并逐漸消退。

二、大概一周左右可恢復到自然狀態，且可輕微熱敷促進水腫消散。

1.一般而言，大概一周的時間，就能恢復到較為自然的狀態。

2.在此期間，可以適當進行輕微的熱敷，這有助于水腫的消散，能促進其更快恢復自然。

三、熱敷時要注意不能重力按壓，只能輕輕放置。

1.在進行熱敷時，一定要注意不能使勁按壓，只能輕輕地把熱敷物放在上面。

2.如果重力按壓，可能會導致凹陷出現，不僅達不到美觀的效果，反而會起到副作用。

總之，脂肪填充淚溝后要關注其恢復過程中的各個階段和注意事項，以確保達到理想的恢復效果。