懷孕初期牙齦發(fā)炎腫痛，可采取保持口腔清潔、冷敷、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等措施，孕婦應(yīng)避免自行服藥，及時就醫(yī)并注意口腔衛(wèi)生。

保持口腔清潔：使用軟毛牙刷刷牙，飯后用溫水漱口，以清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌。

局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在腫痛的牙齦上，每次15~20分鐘，每天數(shù)次，可緩解腫痛。

調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，以增強免疫力。

就醫(yī)治療：如果牙齦發(fā)炎腫痛嚴重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對胎兒影響較小的藥物進行治療，如局部使用碘甘油等。

需要注意的是，在懷孕初期，孕婦應(yīng)避免自行服用藥物，以免對胎兒造成不良影響。同時，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。此外，孕婦在日常生活中應(yīng)注意保持良好的口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查和洗牙，以預(yù)防牙齦發(fā)炎腫痛等口腔疾病的發(fā)生。