新生兒能趴著睡嗎問
新生兒能趴著睡嗎
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王萍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
一般不建議新生兒趴著睡,仰臥睡最安全,側(cè)臥睡也安全,可減少反流和窒息風(fēng)險,需注意使用柔軟表面,保持睡眠環(huán)境安靜、溫暖、舒適。
1.仰臥睡眠
這是新生兒最安全的睡眠姿勢,因?yàn)樗梢詼p少嬰兒猝死綜合征的風(fēng)險。仰臥可以使嬰兒的舌頭不會阻塞氣道,并且可以讓父母更容易觀察到嬰兒的呼吸情況。
2.側(cè)臥睡眠
側(cè)臥睡眠也是一種安全的睡眠姿勢,可以減少反流和窒息的風(fēng)險。將嬰兒的頭稍微抬高一些,可以幫助減輕胃酸反流和嘔吐的風(fēng)險。
3.避免使用柔軟的表面
避免在嬰兒的床上使用柔軟的表面,如枕頭、毛毯、毛絨玩具等,因?yàn)檫@些物品可能會阻塞嬰兒的氣道。
4.注意睡眠環(huán)境
保持嬰兒的睡眠環(huán)境安靜、溫暖、舒適,避免過度刺激。
總之,雖然新生兒可以趴著睡覺,但是為了確保他們的安全和健康,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的睡眠姿勢。
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