內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么減問
內(nèi)分泌失調(diào)肥胖怎么減
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徐愛晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
內(nèi)分泌失調(diào)導致肥胖的患者可通過飲食、運動、藥物等方式來減肥。
一、飲食:內(nèi)分泌失調(diào)致肥胖的患者,首先可在飲食方面進行調(diào)整。要以清淡飲食為主,比如可多食用小米粥、紫米粥等;同時可適當多吃一些富含維生素的水果,像西瓜、火龍果等,這對減肥有幫助。
二、運動:這類患者還應及時展開適當運動,例如游泳、跑步等,能促進體內(nèi)血液循環(huán),有利于實現(xiàn)減肥目標。
三、藥物:若患者經(jīng)飲食和運動調(diào)理后減肥效果不佳,可在醫(yī)生指導下使用相關藥物。如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等,同時也可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓丸、血府逐瘀丸、逍遙丸等中成藥進行治療,這些都有助于減肥。
此外,建議患者在治療期間保持良好情緒,避免焦慮。
總之,內(nèi)分泌失調(diào)導致肥胖的患者可綜合運用多種方式來改善肥胖狀況,同時要注意情緒等方面的調(diào)節(jié),以促進身體的恢復和健康。
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