糖尿病患者在飲食與運動方面需注意諸多要點。飲食上要以低糖食物為主，像蘋果、草莓、蘑菇、黃瓜等，同時要經常運動以防止肥胖，可有效提升免疫力。

一、飲食注意事項

1.大部分糖尿病患者要禁食冰糖、白糖、奶糖等高糖食物。

2.也要避免食用油條、油炸餅干等油炸性食物。

二、運動的益處

(1)由于很多糖尿病患者是因肥胖引起，所以患者在日常生活中應多進行中等強度運動，如游泳、騎車、慢跑等，這不僅能鍛煉身體，還能增強免疫力，對血糖下降也有較好作用。

三、癥狀與應對

在此期間若患者出現嚴重乏力、皮膚感染、體重下降等癥狀，需立即前往正規醫療機構的內分泌科檢查身體，并在醫生指導下服用二甲雙胍、非磺胺類等降糖藥。

總之，糖尿病患者要重視飲食和運動，保持心情愉悅并積極配合醫生治療，以更好地控制病情。