女性備孕時，關鍵要點如下：

一、飲食上可多進食富含雌激素、維生素、蛋白質等營養物質的食物。比如豆制品、雞蛋、核桃、瘦肉等，其中豆制品富含雌激素，雞蛋等富含維生素，瘦肉等富含蛋白質。良好的卵泡發育能提升受孕幾率且利于胎兒健康發育，而這些食物有助于卵泡發育。同時，還可多吃像雞蛋、黃豆、核桃、西柚等富含雌激素、維生素的食物，以及瘦肉、海魚等富含蛋白質的食物。

二、除飲食外，平時要保持愉悅心情，避免過度緊張，避免接觸放射性元素，忌煙酒。

食物并無藥理作用，僅能起輔助效果，若身體有不適需及時就醫，在醫生指導下規范治療。總之，女性備孕要從多方面注意，以更好地迎接新生命。

關鍵點信息：女性備孕、飲食、雌激素、維生素、蛋白質、卵泡發育、心情、放射性元素、煙酒、輔助作用、就醫。