2型糖尿病人能吃生黃瓜嗎問
2025年04月01日 22:32:48
病情描述:
2型糖尿病人能吃生黃瓜嗎
醫生回答(1) 答
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2型糖尿病人一般能吃黃瓜。要適量食用,以防腸胃不適。黃瓜是常見蔬菜,富含水分、維生素C、維生素E、碳水化合物、胡蘿卜素、尼克酸、礦物質、膳食纖維等營養成分。其含糖量極低,病人適量吃黃瓜既不會影響血糖控制,又能補充營養,增強抵抗力。所以2型糖尿病人通常可吃黃瓜。
一、2型糖尿病人日常生活注意事項
1.避免高糖食物,如糖果、冰淇淋、奶油蛋糕、點心等。
2.禁止吸煙喝酒。
二、還應適當運動鍛煉,如跑步、游泳、健身操、打乒乓球等,有助于血糖控制。
三、若飲食和運動無法有效控制血糖,可在醫生指導下服用藥物治療,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等,同時要注意監測血糖。
總之,2型糖尿病人可以吃黃瓜,同時要注意飲食、運動和必要時的藥物治療來控制血糖。
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