高血糖和糖尿病主要在發生原因和改善方式上存在區別。

一、原因

1.高血糖并非一種疾病，而是血糖監測得出的一個結果。正常人進食后，血糖通常會顯著升高，這種高血糖屬于正常生理現象，并非疾病。

2.糖尿病則是以慢性高血糖為典型特征的代謝性疾病。它除了有顯著的血糖升高外，還伴有多飲、多尿、多食以及體重減輕等癥狀。

二、改善方式

1.生理性高血糖如果只是在飯后出現，對身體通常不會有明顯的不良影響，一般無需進行特殊治療。

2.糖尿病患者需要在醫生指導下服用降糖藥物進行治療。常見的降糖藥有二甲雙胍等。如果糖尿病病情較為嚴重，則還需注射胰島素來降低血糖。

總之，要正確區分高血糖和糖尿病，了解它們各自的特點和應對方法，以便更好地進行健康管理和疾病治療。