胚胎和囊胚存在以下區別：

一、培養時間不同

1.從培育所需時間和程度來看，試管受精形成的受精卵大概需2至3天發育成熟形成胚胎。

2.囊胚則是培養受精卵，在胚胎處于卵裂期后再生長5至6天形成，一般由內細胞團、囊胚腔和滋養外胚層構成。可見，胚胎和囊胚的形成時間有著顯著差異。

二、穩定性不同

1.胚胎因形成時間較短，其形態和結構通常很不穩定，所含細胞數量相對較少。

2.囊胚相對穩定，由其組成的細胞非常多，多達100多個。

三、形成順序不同

在試管嬰兒培養中，胚胎和囊胚屬于不同階段，只有胚胎形成后才能進化為囊胚，囊胚形成后才可進行移植，女性進行體外受精時需特別護理。

總之，胚胎和囊胚在培養時間、穩定性和形成順序等方面都存在明顯區別。