糖尿病人可以吃的糖是什么糖問
糖尿病人可以吃的糖是什么糖
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徐愛晶副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病人能吃的糖主要有木糖醇、甜菊糖等,但要適量以防加重胃腸道負擔。糖尿病與遺傳因素、不良飲食習慣等相關(guān),患病后會使血液葡萄糖持續(xù)超正常范圍,致血液滲透壓升高,刺激口渴中樞而出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀,還可能對眼睛、足部、心血管、腎臟等多系統(tǒng)和器官造成損害。
一、若患者大量食用白糖、紅糖等,會因糖攝入過多致血糖升高,不利病情恢復,通常可適量吃木糖醇或甜菊糖,適量食用不影響血糖控制,升糖指數(shù)低。
二、糖尿病患者一般可在醫(yī)生指導下用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療,也可適度進行有氧運動,如跑步、跳繩等,利于提高身體抵抗力和控制血糖。
總之,糖尿病人要注意選擇合適的糖并控制量,同時配合藥物治療和適當運動來管理病情。
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