頸椎壓迫導致頭暈可通過如下方法緩解：

一、牽引治療

利用頸椎牽引帶對局部進行牽引。其作用在于能緩解局部肌肉痙攣，使粘連的軟組織得到松解，進而能起到一定的緩解效果。

二、推拿治療

前往正規醫院接受推拿治療。專業醫生運用專業推拿手法，可促進局部血液循環，舒緩局部肌肉組織，改善壓迫狀況，從而使癥狀得以一定程度的緩解。

三、針灸治療

通過專業手段針對相應穴位進行刺激，能促進血液循環，讓肌肉放松，減少局部壓迫，以緩解癥狀。

此外，若癥狀嚴重還可選擇手術治療，需到正規醫院根據具體情況選取合適方法。

頸椎壓迫頭暈可采取牽引、推拿、針灸等多種方式緩解，嚴重時可考慮手術，具體應根據實際情況選擇合適方法。