膽囊壁毛糙增厚4mm，最佳的治療方式需依據身體實際狀況來確定。若身體未出現任何不適表現，則無需特殊處置。然而，倘若癥狀頻繁發作，就需考慮手術治療。膽囊壁毛糙增厚4mm通常與患有膽囊炎相關，而誘發膽囊炎的原因較多，可能是飲食不合理，比如經常食用過多油脂及膽固醇含量高的食物等所致。

一、若身體無任何不適：這種情況下無需特殊處理，只需在日常生活中調整飲食，避免進食高膽固醇和高脂肪食物即可。

1.高膽固醇食物主要包括動物內臟（如豬肝、豬心等）、蛋黃等。

2.高脂肪食物涵蓋油炸食品（如炸雞塊等）、肥肉等。

二、若經常出現腹痛或反酸等癥狀：此時則要及時前往醫院，采取手術治療。

總之，對于膽囊壁毛糙增厚4mm的情況，要根據具體癥狀來選擇合適的治療方法，同時要注意日常飲食的調整。