腮腺炎疫苗多少錢問
孕婦血糖高能吃什么水果
-
-
王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
孕婦血糖高時可選擇低糖或中糖水果,如蘋果、柚子、櫻桃、草莓、獼猴桃等,注意攝入量,同時在醫(yī)生指導(dǎo)下合理飲食,控制血糖。
1.蘋果
蘋果富含維生素、纖維素和礦物質(zhì),且含糖量較低,適合孕婦食用。
2.柚子
柚子含有豐富的維生素C、類胰島素等成分,具有降血糖、降血脂的功效,適合孕婦食用。
3.櫻桃
櫻桃富含維生素C和膳食纖維,含糖量較低,適合孕婦食用。
4.草莓
草莓富含維生素C、纖維素和礦物質(zhì),且含糖量較低,適合孕婦食用。
5.獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素E和膳食纖維,具有降血糖、降血脂的功效,適合孕婦食用。
需要注意的是,孕婦在食用水果時應(yīng)控制攝入量,避免食用過多導(dǎo)致血糖升高。同時,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲食,控制血糖水平,確保自身和胎兒的健康。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的