低密度脂蛋白膽固醇高的原因包括遺傳原因和后天因素。

一、遺傳原因：

許多低密度脂蛋白膽固醇高的情況是由于先天性家族遺傳所導致。對于這種情況，需要在飲食方面進行合理調整。要做到低鹽、低脂肪飲食，避免飲酒和抽煙，以減輕對身體的不良影響。

二、后天因素：

1.食物因素：體內低密度脂蛋白膽固醇高也有可能是因為從食物中攝取的膽固醇過多引起。

2.治療方面：如果情況比較嚴重，就需要按照醫生的指導服用藥物進行治療，比如他汀類降脂藥物，像辛伐他汀、阿托伐他汀等。

平常生活中要避免食用過多高脂肪或高膽固醇食物，控制好自身的體重，并且要堅持進行運動鍛煉。

總之，了解低密度脂蛋白膽固醇高的原因，做好飲食等方面的管理和必要時的藥物治療，對于控制該指標及身體健康非常重要。