血糖高患者適量吃燕麥片有益。每日建議用量為100克。燕麥片富含蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)等成分，具有多種功效：

一、可降低血清膽固醇，有助于預防動脈硬化，降低心腦血管疾病發(fā)生概率；

二、能增強飽腹感且熱量低，可輔助減肥；

三、膳食纖維含量高，可預防便秘。

食用方式為可煮熟后食用，但需注意不能一次性食用過多，否則可能導致消化不良。有消化系統(tǒng)障礙以及對燕麥片過敏的患者禁止食用，以免加重病情。高血糖患者還需注意以下方面：要注意個人衛(wèi)生，適當進行運動以增強抵抗力，注重飲食，不可暴飲暴食，多食用新鮮水果蔬菜，避免食用辛辣刺激、生冷以及發(fā)物等食物，以免影響病情恢復。

總之，血糖高患者可吃燕麥片，同時要在多方面加以注意，以更好地控制病情和促進健康。