甲亢即甲狀腺功能亢進癥，其飲食要點包括以低碘為主，多吃低碘、高蛋白及高熱量食物等。

一、低碘

1.甲狀腺功能亢進癥可能由某些疾病引發，也可能因攝入碘過多所致。所以平時應以低碘類食物為主。

2.要避免食用海帶、干貝、海蝦等含碘量過高的海產品，以防加重病情。

二、高蛋白、高熱量和富含維生素的食物

1.甲狀腺功能亢進癥患者平時多吃高蛋白和高熱量食物，能幫助改善因代謝亢進而導致的身體過多消耗。

2.這有助于維持身體正常的能量和營養需求。

同時，甲狀腺功能亢進癥患者平時還需養成良好飲食習慣，避免暴飲暴食，要盡量多喝水以保證水的攝入量。

總之，甲亢患者在飲食上要注意低碘、多補充高蛋白等營養物質，并且要養成健康的飲食習慣。