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更年期癥狀注意事項

2025年04月01日 22:05:25
病情描述:

醫生回答(1)
  • 王倩
    王倩副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    更年期癥狀是月經改變、精神神經癥狀、骨骼肌肉癥狀等。

    1.月經改變

    月經周期不規則,經期持續時間長,經量增多或減少。逐步過渡到絕經狀態,即月經完全停止。

    2.精神神經癥狀

    注意力不集中,記憶力衰退。情緒波動大,如激動、易怒、焦慮不安或情緒低落。

    3.骨骼肌肉癥狀

    骨質疏松,由于雌激素水平下降,骨質流失加速,患者可能會出現肌肉關節疼痛,特別是腰、背、四肢。

    患者需要進行太極拳、氣功、集體舞、散步、慢跑等健身活動,以改善機體血液循環。定期體檢,關注血壓、血脂等心血管指標的變化。

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