右眼袋不停的跳可能是由眼部疲勞、壓力和焦慮、缺乏睡眠、過敏等原因所致，需要對因解決。

1.眼部疲勞

長期使用電腦、手機或閱讀等，導致眼部肌肉疲勞。適當休息，每隔一段時間閉目放松或遠望，避免長期用眼。

2.壓力和焦慮

情緒緊張、壓力過大可能導致眼部肌肉抽搐。嘗試放松技巧，如深呼吸、冥想、運動等，以減輕壓力。

3.缺乏睡眠

睡眠不足或質量不好可能影響眼部肌肉功能。保持良好的睡眠習慣，確保充足的睡眠時間和質量。

4.過敏

對某些物質過敏，如花粉、灰塵等，可能引發眼部不適。避免接觸過敏原，如佩戴口罩、保持室內清潔等。

需要注意的是，如果右眼袋跳動嚴重影響生活或伴有其他異常癥狀，如視力模糊、頭痛等，應及時就醫。