一般來說，瞳距的正常范圍在55mm到75mm但需要注意的是，瞳距會因個體差異、年齡、屈光狀態等因素而有所不同。

瞳距是指兩眼瞳孔中心之間的距離，它對于配鏡、眼科檢查和一些眼科手術都非常重要。每個人的眼睛和頭部結構都有所不同，所以瞳距也會有一定的差異。瞳距可能會隨著年齡的增長而發生變化，特別是在青少年時期。如果有近視、遠視或散光等屈光不正問題，瞳距可能會受到影響。某些眼部疾病或損傷也可能導致瞳距的改變。在進行配鏡或眼科檢查時，醫生通常會測量瞳距以確保配鏡的準確性和舒適度，或者為某些眼科手術提供參考。如果對自己的瞳距有任何疑慮或擔憂，建議咨詢專業的眼科醫生，可以進行詳細的檢查和評估，并提供個性化的建議。