內分泌失調導致下巴長痘，可通過調整生活方式、合理用藥、專業治療和注意皮膚護理等方式進行調理。

1.調整生活方式

保持充足的睡眠，避免熬夜；飲食均衡，多吃蔬菜、水果和含有豐富的維生素的食物，少吃油膩、辛辣和甜食；減少壓力，保持心情愉悅；避免長時間暴露在陽光下，注意防曬。

2.合理使用藥物

可使用調節內分泌的藥物，如復方炔諾酮等避孕藥，這些藥物需要在醫生的指導下使用，不能自行濫用。

3.專業治療

對于嚴重的痘痘問題，可以考慮進行專業的治療，如光療、激光治療等。這些治療方法需要在專業醫生的指導下進行。

4.注意皮膚護理

保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，避免過度清潔和摩擦皮膚；選擇適合自己膚質的護膚品，避免使用油膩的化妝品。