眼貼一般在清潔皮膚后、睡前、眼部疲勞時貼比較好，但是沒有最好的說法。

1.清潔皮膚后

貼眼貼前，應先清潔眼部周圍的皮膚，以去除污垢和油脂，這樣可以提高眼貼的吸收效果。

2.睡前

睡前貼眼貼可以讓眼部得到充分的滋養(yǎng)和放松，有利于緩解眼部疲勞和改善睡眠質(zhì)量。

3.眼部疲勞時

如果長時間使用電腦、手機或閱讀等導致眼部疲勞，可以貼眼貼來緩解眼部不適。

需要注意，不同類型的眼貼使用方法可能略有差異，具體使用方法應按照產(chǎn)品說明書進行操作。同時，使用眼貼時應注意保持眼部皮膚的清潔和干燥，避免感染。如果眼部出現(xiàn)不適或癥狀加重，應及時就醫(yī)。