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高血壓是什么意思?

2025年04月01日 21:51:30
病情描述:

高血壓是什么意思?

醫(yī)生回答(1)
  • 黃欣
    黃欣副主任醫(yī)師

    西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    高血壓主要特征為體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高,即收縮壓≥140毫米汞柱且舒張壓≥90毫米汞柱,可伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害,是常見的慢性病,也是心腦血管病的重要危險(xiǎn)因素。正常人血壓會(huì)隨內(nèi)外環(huán)境在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。

    肥胖是高血壓的危險(xiǎn)因素,肥胖程度與高血壓發(fā)病率成正比,減肥可有效降低血壓。飲食與高血壓密切相關(guān),鹽攝入量越多,高血壓發(fā)病率越高,故而建議少吃鹽或吃低鈉鹽,遵循均衡營養(yǎng)飲食模式,長時(shí)間堅(jiān)持可起到降血壓作用。高血壓與煙酒嗜好有關(guān),應(yīng)戒煙限酒,抽煙會(huì)直接損傷血管,導(dǎo)致血管彈性下降、緊張度升高,從而使血壓上升。

    患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式,同時(shí)要注意生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的調(diào)整,以更好地控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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