翻開包皮時需要注意以下幾點：

1.清潔衛(wèi)生

在翻開包皮之前，應該先清潔陰莖和龜頭，以避免細菌感染。

2.手法輕柔

翻開包皮時應該輕柔，避免用力過猛，以免造成包皮撕裂或損傷龜頭。

3.注意觀察

翻開包皮后，應該注意觀察龜頭和包皮內(nèi)是否有紅腫、疼痛、潰瘍等異常情況。

4.避免過度刺激

在翻開包皮后，應該避免過度刺激龜頭，以免引起陰莖勃起和疼痛。

5.如有異常及時就醫(yī)

如果在翻開包皮的過程中發(fā)現(xiàn)任何異常情況，應該及時就醫(yī)，以便進行診斷和治療。

總之，翻開包皮是一種常見的自我保健行為，但在進行操作時需要注意衛(wèi)生、手法輕柔、觀察情況等方面，以避免造成不必要的損傷和感染。如果對翻開包皮的過程有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。