高血壓頭憋的有時(shí)還疼，一般情況下和血壓控制不佳、血壓波動(dòng)、情緒變化、頸椎病、腦血管疾病等有關(guān)，可以采取監(jiān)測(cè)血壓、調(diào)整生活方式、保持情緒穩(wěn)定等措施處理。

1.監(jiān)測(cè)血壓

使用血壓計(jì)定期測(cè)量血壓，了解血壓波動(dòng)情況。如果血壓升高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整降壓藥物的劑量或種類(lèi)。

2.調(diào)整生活方式

保持健康的生活方式對(duì)于控制高血壓非常重要。低鹽飲食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、避免熬夜等有利于降低血壓。

3.保持情緒穩(wěn)定

避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。

如果頭憋疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，或伴有其他癥狀，如頭暈、惡心、嘔吐、肢體麻木等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱CT、頸部血管超聲、腦血管造影等，以排除腦血管疾病。