預防后尿道炎需保持良好個人衛生、多喝水、注意性生活衛生等。

1.保持良好個人衛生

每天清洗外陰部，保持局部清潔干燥。勤換內褲，選擇寬松透氣的棉質內褲。大小便后擦拭肛門時，應從前向后，以免肛門周圍的細菌污染尿道口。

2.多喝水

多喝水可以促進尿液的排泄，有利于沖刷尿道，減少細菌滋生的機會。避免憋尿，及時排尿。

3.注意性生活衛生

性生活前后應清洗外陰部，避免細菌感染。避免多個性伴侶，減少感染的風險。性生活時應注意安全，避免尿道損傷。