牙齒老出血通常與以下幾方面有關：

一、缺少維生素：若長期飲食不均衡致使身體缺乏維生素，就可能有牙齒經常出血現象，特別是刷牙時出血癥狀較為明顯。對此，可以注重飲食的均衡，多食用水果、蔬菜，同時口服維生素片來補充體內維生素，以緩解牙齒出血狀況。

二、口腔疾病：像是牙齦炎、牙結石等都可能引發牙齒老出血，口腔衛生不佳導致口腔內大量細菌滋生，會對牙齦形成刺激從而引起出血。平時要養成良好的生活習慣，保持口腔衛生清潔，并且定期進行洗牙。

三、全身性疾病：牙齒老出血還可能和全身性血液疾病相關，例如再生障礙性貧血、血小板減少等，這些疾病會使血液凝固功能變差，從而出現牙齦出血癥狀。牙齒老出血時可以前往醫院進行抽血檢查，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療。