乳牙是人體最初萌出的牙齒，而恒牙則是在乳牙脫落后才萌出的牙齒。

一、乳牙是人體萌出的第一組牙列，總計有20顆，其顏色通常比較潔白。一般來說，在6個月到3歲這段時間內，乳牙能夠全部萌出。乳牙的萌出對于完善嬰幼兒的咀嚼功能具有重要意義，能夠配合添加輔食，進而有力地促進頜骨的生長發育。

二、恒牙也被稱作恒齒，屬于人體的第二組牙列，大概有28到32顆恒牙，牙體呈現出輕微的黃色。人體大約在6歲時開始萌出恒牙，恒牙會逐步替換乳牙，到12歲左右基本完成全部替換。恒牙具備切咬、咀嚼食物的功能，還能保持面部外形以及輔助發音等。

在日常生活里，人體必須要養成優良的刷牙習慣，盡量少吃甜食，絕對不能食用過冷、過熱以及辛辣刺激性的食物，從而對牙齒予以保護。