得了甲亢可以適量食用柿子。

柿子是一種營養豐富的水果，含有大量的維生素C、胡蘿卜素等營養成分，這些物質對于增強身體免疫力、促進新陳代謝等方面都具有一定的益處。

然而，由于甲亢患者的甲狀腺激素水平偏高，身體代謝率增加，柿子中含有一定量的碘，過量攝入碘可能會影響甲狀腺功能，所以甲亢患者不適合大量食用柿子。

此外，柿子中的鞣酸成分可能刺激胃酸分泌，引起胃部不適，所以建議在飯后適量食用。甲亢患者的飲食應保持均衡，多攝入含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質的食物。

甲亢患者在食用柿子或其他含碘食物時，應密切關注自己的身體狀況，如有不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和飲食調整。