低血壓患者可通過高鈉、高膽固醇飲食，葷素兼吃，以及食用蓮子等果品來改善癥狀，同時應避免食用芹菜等降壓食物，戒除煙酒，若癥狀嚴重需及時就醫。

高鈉、高膽固醇食物：低血壓患者可適當增加鹽的攝入量，同時多吃一些含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，以增加血容量，改善低血壓。

葷素兼吃：低血壓患者的體質較為虛弱，應注意葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質。

蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品：這些食物具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。

需要注意的是，低血壓患者應避免食用芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓食物。同時，應戒除煙酒，避免飲茶或咖啡。

總之，低血壓患者應注意飲食的合理搭配，適當增加營養，同時避免食用降壓食物。如果低血壓癥狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。