痛風能吃花生嗎?問
痛風能吃花生嗎?
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風患者可食花生,但需注意食用量,緩解期不超50克,急性發(fā)作期禁食。飲食還需注意限制高嘌呤食物攝入,多吃蔬果,避免飲酒,多喝水,控制體重。此外,還需遵醫(yī)囑規(guī)范治療,并定期復查血尿酸水平。
花生屬于中等嘌呤食物,痛風患者可以在緩解期少量食用,不超過50克為宜。如果在急性發(fā)作期,則建議暫時避免食用花生及其他高嘌呤食物,以免加重病情。
此外,痛風患者在飲食上還需注意以下幾點:
限制高嘌呤食物的攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
多吃新鮮蔬菜和水果。
避免飲酒,尤其是啤酒。
多喝水,每天保證尿量在2000毫升以上。
注意控制體重,避免肥胖。
需要注意的是,飲食控制只是痛風治療的一部分,痛風患者還需在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的藥物治療,并定期復查血尿酸水平,以調整治療方案。
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