當痛風發作時，可以通過以下方法來緩解疼痛：

1.抬高患肢

休息時，可將受累關節抬高，以減輕疼痛和腫脹。

2.藥物治療

在醫生的指導下，使用藥物來緩解疼痛，如非甾體抗炎藥、秋水仙堿等。

3.控制飲食

避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，同時要注意多飲水，以促進尿酸的排泄。

4.熱敷或冷敷

在疼痛緩解期，可以使用熱敷或冷敷來緩解疼痛和腫脹。

5.物理治療

如超聲波、電療等，可以緩解疼痛和促進恢復。

需要注意的是，對于痛風患者，除了緩解疼痛外，還需要長期進行治療，以控制血尿酸水平，預防痛風的復發。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。此外，孕婦、哺乳期婦女以及腎功能不全的患者在使用藥物時需要特別注意，應在醫生的指導下使用。