腳踝骨膜炎關節炎可以遵醫囑吃非甾體抗炎藥、糖皮質激素、軟骨保護劑等藥物。

1.非甾體抗炎藥

如布洛芬、阿司匹林等，可以緩解疼痛和炎癥。

2.糖皮質激素

如潑尼松龍、地塞米松等，可以快速緩解疼痛和炎癥，但長時間使用可能會導致骨質疏松等副作用。

3.軟骨保護劑

如硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，可以促進軟骨修復和再生。

除了藥物治療外，還要避免過度使用腳踝，給關節足夠的休息時間。適當進行物理治療，如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，可以緩解疼痛和炎癥。改變生活方式，如減輕體重、穿合適的鞋子、避免長時間站立或行走等。