哺乳期蛀牙疼是一種常見的口腔問題，需要及時處理。以下是一些緩解哺乳期蛀牙疼的方法：

1.就醫治療

在醫生的指導下進行治療，如根管治療、拔牙等。

2.使用藥物

可以使用一些止痛藥和消炎藥來緩解疼痛，但要注意藥物的使用劑量和時間，避免對嬰兒造成影響。

3.口腔清潔

保持口腔清潔，每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水。

4.飲食調整

避免食用辛辣、酸性和粘性食物，以免加重疼痛。

5.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在臉頰上，緩解疼痛。

需要注意的是，如果蛀牙疼嚴重或持續時間較長，應及時就醫，避免影響哺乳和嬰兒的健康。同時，在治療期間，應注意保持口腔清潔，避免食用刺激性食物，以促進口腔的恢復。