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為什么半夜總是醒來問

2025年04月01日 21:19:48
病情描述：

為什么半夜總是醒來

醫生回答(1) 答
  • 王文安
    王文安主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    半夜總是醒來可能是精神因素、失眠、心肌缺血等原因導致的。

    1、精神因素

    白天壓力過大或者腦力工作過度可導致大腦皮層興奮，影響睡眠質量，從而導致半夜總是醒來。

    3、失眠

    失眠的誘發因素有很多，包括環境嘈雜、光線較亮、溫度較高等，部分患者可表現為夜里經常醒來。

    2、心肌缺血

    半夜時身體會處于靜息狀態，血液循環速度也會減慢，本身患有心肌缺血的患者此時病情容易發作，并對大腦皮層產生刺激，進而造成半夜總是醒來。

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