吞饅頭無法自查食道癌，建議及時就醫，進行相關檢查和治療，高危人群應定期進行食道癌篩查，保持健康生活方式。

如果懷疑自己患有食道癌，應該及時就醫，進行相關檢查，如食管鏡、胃鏡、CT等，以確診病情。早期食道癌的治療效果較好，因此早期診斷和治療非常重要。

對于食道癌的高危人群，如長期吸煙、飲酒、愛吃燙食、有食道癌家族史等，應該定期進行食道癌篩查，以便早發現、早治療。

總之，吞饅頭不能自查食道癌，建議及時就醫，進行相關檢查和治療。同時，保持健康的生活方式，如戒煙限酒、少吃燙食、多吃蔬菜水果等，有助于預防食道癌的發生。