坐月子乳腺炎需及時就醫、排空乳汁、注意休息、飲食調整等。

1.及時就醫

如果出現乳房紅腫、疼痛、發熱等癥狀，應及時就醫。醫生會根據病情的嚴重程度，選擇合適的治療方法。

2.排空乳汁

在治療期間，需要及時排空乳汁，以避免乳汁淤積加重病情。可以使用吸奶器或按摩的方法排空乳汁。

3.注意休息

坐月子期間需要注意休息，避免過度勞累。保持良好的睡眠和心情，有利于身體的恢復。

4.飲食調整

飲食應以清淡、易消化的食物為主，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。可以多食用一些含有豐富的蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜、水果等。