眼睛胬肉通常可采用手術治療，若處于靜止期，也可觀察隨訪。以下是具體治療方法：

1.手術治療：

單純胬肉切除術：若胬肉未侵入角膜，可單純切除胬肉。

胬肉切除聯合結膜瓣移植術：適用于胬肉較大或已侵入角膜的情況，可減少術后復發。

2.觀察隨訪：對于處于靜止期、不影響視力的胬肉，可定期觀察，若胬肉進行性生長，影響視力或出現眼紅、異物感等不適，再考慮手術治療。

此外，在日常生活中，應注意眼部衛生，避免風沙、煙塵等刺激，外出時可戴太陽鏡。飲食應清淡，避免辛辣刺激性食物。

需要注意的是，具體治療方法應根據胬肉的病情、患者的年齡、健康狀況等因素綜合考慮，建議在醫生的指導下選擇合適的治療方案。